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환절기만 되면 긁게 되는 머리 비듬

비듬

환절기만 되면 심해지는 비듬 ~ 무엇이 문제인지 오늘 수원 강한피부과 닥터한이 환절기만 되면 긁적거리다 하얗게 떨어지는 비듬에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 비듬의 유발 원인이 두피에 있는 만큼 염증성 두피질환을 잘 유발하는 지루성 두피에 대해서도 하나씩 다뤄보고 예방하는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 

 

  • 건조함과 스트레스가 비듬을 부른다

환절기가 되면 우리몸의 면역체계가 전반적으로 문제가 생기는데요. 그중에서도 두피를 비롯한 피부의 각질층의 경우
건조한 환경으로 인해 각질의 탈락주기가 빨라지는 등의 변화로 인해서 비듬을 증가시키게 됩니다. 거기다 요즘 같은
경우 미세먼지또한 두피에 들러 붙어 염증을 유발하게 되고 과로나 수면부족으로 인한 스트레스의 증가 또한 두피에
영양분을 제대로 전달하지 못하게 막기 때문에 지루성 두피염을 불러 올 수 있습니다. 

흔히 비듬이 심한건 머리를 자주 안 감아서라며 더 자주 감는 사람들이 있는데요. 이럴 경우 두피가 더 건조화 되면서
피지분비가 과다하게 분비되어 모공이 더 잘 막히게 된답니다. 모공이 막히게 되면 염증의 발생빈도가 올라가 더더욱
지루성 두피염으로 발전할 수 있기 때문에 주의해야 하는데요. 특히 말라쎄지아라는 효모균은 각질과 피지를 좋아라
하는 세균이라 염증이 자주 발생하게 되면 지루성두피염의 만성화로 이어질수 있답니다.

비듬원인

 

 

  • 비듬 두피케어가 중요합니다. 

두피에 염증이 생기거나 각질이 많을 때 비듬이 생기게 되기 때문에 무엇보다 두피의 건강을 유지하는게 비듬관리의 핵심이라고 할 수 있는데요. 우선 두피의 청결이 중요하긴 합니다. 그렇다고 두피를 손톱으로 박박 문지르거나 세정력이 강한 세정제로 머리를 감게 될 경우 오히려 두피에 상처가 나서 2차감염으로 인해서 모낭염이 생길 수 있는데다 강한 세정제의 경우 두피를 건조하게 만들어 각질이 훨씬 더 늘어나게 할 수 있기 때문에 주의해합니다.

일반적으로 머리에 비듬이 있을 경우 비듬의 원인균인 말라쎄지아를 억제하는 비듬방지용 삼푸를 일주일에 2번정도 사용하는게 좋으며 4~5일은 피부타입에 맞는 삼푸를 이용해 주는것이 좋습니다. 머리를 감은 후에는 잘 말려주되 되도록이면 뜨거운 열로 말리기 보다는 자연바람인 순풍을 이용해서 말려주는게 중요합니다. 뜨거운 바람은 두피를 건조화 시켜서 피지를 과다하게 나오게 할 수 있으니까요~

자연바람

 

 

만약 이미 두피에 염증이 생긴데다 지루성 피부염 증상이 있다면 발진으로 인해 염증이 심한 부위는 진정을 시켜 준다음 끈적한 피지와 각질이 엉켜서 막혀 있는 모공을 열어 주기 위해서 전문적인 두피스케일링을 받는것이 필요한데요. 한번 지루성 두피염이 시작되면 만성화 되기 쉽기 때문에 두피에 염증이 발생했을 때는 진료를 통해서 미리 조치를 취하는게 지루성 두피염의 진행을 막을 수 있으면 탈모를 방지하는 좋은 방법이랍니다.  

두피스케일링

수원강한피부과전화

 

비듬이나 두피스케일링에 관해서 궁금한 점이 있으시면 댓글을 남겨 주시거나 카톡상담 혹은
전화를 주시면 친절하게 상담해 드리도록 하겠습니다. 스마트폰으로 바로 전화하시고 싶으시면
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수원탈모피부과

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