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효과적인 자외선차단 위한 선크림 사용법

효과적인 자외선차단

효과적인 자외선차단 위한 선크림 사용법~ 수원 강한피부과 닥터한이 최근 급격하게 자외선지수가 올라가는 계절인만큼 효과적인 자외선 차단을 위한 선크림 사용 방법에 대해서 알아보고 썬번이나 햇빛 알레르기 증상이 생겼을 때 치료 방법을 알려 드립니다. 

 

  • 자외선 차단제를 발라야 하는 이유

최근 들어 햇빛의 자외선 강도가 급격하게 올라가면서 자외선으로 인한 알레르기 질환이나 기미와 주근깨 같은 색소질환이 악화되어 피부과를 찾는 분들이 늘어나고 있는데요.

햇빛은 비타민 D를 생성하는 등의 생명의 원천이기도 하지만 자외선의 지수가 올라가는 시기에는 우리 얼굴의 진피층 탄력세포의 손상을 초래하여 피부 건조증이나 주름 유발 그리고 멜라닌 색소의 과잉분비로 다양한 색소질환을 유발하는 원인이 되기도 합니다. 

그래서 요즘처럼 자외선 지수가 높아지는 시기에는 외출시 반드시 자외선차단제를 충분히 발라주는것이 피부건강을 지키는데 있어서 중요하다 할 수 있습니다.

자외선차단제 사용법

 

  • 효과적인 자외선차단 위한 선크림 사용법

이러한 햇빛의 자외선을 차단하는 선크림의 경우 반드시 UVA와 UVB를 모두 차단하는 제품을 골라야 하는데요. 일부 화장품에 자외선차단제를 포함하고 있다고 해서 별도로 자외선차단제를 바르지 않는 분들이 있으신데 화장품에 포함된 자외선차단제를 지수가 매우 약하기 때문에 장시간 외출을 하는 경우라면 SPF 30 이상 PA +++ 이상등급의 선크림을 발라주는것이 필요합니다.

그리고 정말 중요한 것은 권장량대로 선크림을 바르는 것은 쉽지 않은데요. 최근 학계의 보고에 의하면 권장량을 다 바르는것은 어렵지만 적당량의 선크림을 두번에 걸쳐 겹치는 방식으로 바르게 되면 자외선 차단 효과가 훨씬 오래 지속되며 첫번째 바를때 발라지지 않은 부위도 고르게 발라지는 효과로 인해 피부 보호에 더 효과적이라 할 수 있습니다.

아울러 선크림을 바를 때 얼굴만 바르시는 분들이 있는데요. 저희 병원으로 선번으로 오시는 분들의 상당수 분들이 귀와 뒷 목덜미 부위를 바르지 않아서 일광화상을 입기 때문에 선크림을 바를때 귀와 목덜미 부위도 꼼꼼하게 발라주는 것이 중요합니다.

 

  • 자외선으로 인한 트러블 치료방법

장시간 외출이나 나들이를 다녀오신 후 선번이나 햇빛 알레르기 증상으로 인해서 가렵고 따가운 상황이라면 차가운 물수건이나 수분팩으로 진정관리를 해 주는것이 중요합니다. 만약 햇빛에 노출된 부위가 물집이 잡히거나 부풀어 오른 상태라면 방치하지 말고 피부과를 방문하여 치료를 받는것이 좋은데요.

햇빛에 의한 피부손상이 심할 경우에는 염증반응으로 인해 색소침착이 생기거나 햇빛 알레르기 증상과 같은 만성 염증성 질환으로 진행이 될 수 있기 때문에 피부과를 방문하여 진정치료를 받는것이 빠르게 증상을 완화시킬 수 있습니다.

아울러 햇빛으로 인한 피부손상 치료시 건강보험이 적용이 되기 때문에 부담없이 치료가 가능하며 자외선으로 인한 색소와 홍조 증상이 생겼을 때에는 별도의 치료 프로그램을 통해서 함께 치료를 받아보실 수 있습니다. 수원 강한피부과에서는 선번이나 햇빛알레르기 치료와 함께 홍조와 기미색소와 같은 난치성 질환으로 고민하시는 분들을 위한 다양한 치료 패키지들을 진행하고 있기 때문에 부담을 줄이면서 치료를 받아보시면 좋을거 같습니다. 

햇빛 알레르기 치료

 

자외선트러블에 대한 치료에 대해 궁금하신 분은 아래 전화 및 카톡으로 문의 주시면 친절하게 상담 드리겠습니다.

 

수원강한피부과전화

카톡상담

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2 thoughts on “효과적인 자외선차단 위한 선크림 사용법

  1. 평소 햇빛에 노출이 많이 되어서 그런지 얼굴에 홍조성 기미가 좀 심하긴 한데요.
    이런 홍조성 기미도 치료를 할 수 잇을까요? 다른데서 한번 치료를 받아봤는데 얼굴이 더 많이 불거져서 포기했거든요.

    1. 은이님~ 안녕하세요. 수원 강한피부과입니다.

      잦은 햇빛노출로 인해서 심한 홍조성 기미가 생겨 치료 문의 주셨는데요.
      햇빛 노출로 인해 홍조 증상과
      함께 기미가 심해졌다면 아무래도
      혈관성 기미일 확률이 높아 보입니다.

      자외선으로 피부의 탄력세포 손상될 경우
      모세혈관이 확장하면서 홍조증상이 생길 수 있는데요.
      이러한 홍조 증상을 방치할 경우
      지속적으로 염증이 발생하면서
      자극을 받은 멜라닌세포가 색소를
      과다 분비되면서 기미 또한 점점 악화될 수 있습니다.

      특히 민감한 피부상태에 생기는 홍조성 기미는
      멜라닌 세포를 자극하는 모세혈관 확장증을
      치료해야만기미를 제대로 개선할 수 있기
      때문에 혈관레이저인 옐로우레이저나
      실펌엑스 레이저와 같은 치료를 병행해야만
      기미의 재발을 방지하면서 제대로 개선이 되세요~

      일단 얼굴이 민감한 홍조성 기미일 경우라면
      혈관레이저를 동반한 민감성 기미 패키지나
      실펌엑스 기미 치료 패키지를 통해서 치료하시면
      좋으실 거 같습니다.

      은이님~ 햇빛으로 인한 홍조성 기미 치료에 대한
      보다 자세한 상담은 진료를 통해서 가능하기
      때문에 시간이 되신ㄷㅏ면
      수원 강한피부과 031-221-9007로 문의 주신후
      편하신 시간에 내원 하시면 증상에 따른
      홍조와 기미 치료방법에 대해서친절하게 상담을 드리도록 하겠습니다.

      은이님~ 오늘 하루도 행복하고 편안한 하루 되세요~

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